如果你的购物账单每个星期都在增加，却不是因为你的口味变得昂贵，怎么办？
根据英国零售协会的报告显示，食品的价格上升的速度是其他项目的4倍。9月英国食品价格上涨了4.4%，是去年6月以来，涨幅最高一次。对于一个普通家庭，过去每周花100英镑购买的食物，现在需要增加到230英镑。
英国央行行长默文金表示问题会变得更加糟糕，生活的成本还将继续攀升。
在未来的几个月中，你希望购物账单中避免情况变糟，那么你需要一些精明的技巧，确保结账时不用付出太多。以下的方法可以助你打败高昂的食物，并且在这个冬天依然吃得不错。
1.了解你的敌人 “食品上涨的主要原因是小麦价格的飞涨，由于一系列失败的收成。”英国零售协会执行人斯蒂芬·罗伯逊说，零售商们在囤积小麦，使得小麦的价格上涨了47%，同时也提高了面包的价格。与增幅较大的小麦价格相比，其他食品的影响相对较小，包括更贵的肉类和奶制品，因为饲养的动物也变得昂贵了。网站的数据显示，各大卖场平均一盒维他麦的价格上涨了32%，一包麦克维铁牛买巧克力消化饼干价格则上涨了12%，一包英式黄油饼上涨了28%。与此同时，糖价上升到近30年之最。你可能不受这些物价的影响，但是应该知道这些上涨的成本，并且采取行动。
2.了解你生活的季节 便宜的草莓季已经过去，迎来寒冷的11月。由于在超市你可以买到一年四季的食物，你应该区别哪些是当季食物，如果你依然把草莓放进篮子，那么你的账单可是会变得不成比例的。
3.了解你的超市 对许多人来说，超市充满了太多的诱惑。这里提供给你访问超市时，应该采取的步骤，帮助你节省更多的钱。
通常最昂贵的产品都会放在和你视线水平的地方，如果你向上或向下看一下，会发现有比这便宜的类似物品。 那些看上去很有吸引力的优惠折扣券，往往会让你购买得更多，那些你其实并不怎么需要它。
4.了解你的选择 超市看起来是最方便的，但它不一定是最便宜的。在市场里也能找到你想要的水果和蔬菜，他们味道相似，却没有那么昂贵。所以建议精明的你去市场走走吧！
希望这些简单的小方法让你在结账时得到最佳的经济效益。0